Das schlimmste was ein zuviel an Östrogenen anrichten kann, ist das Wachsen von Krebstumoren, speziell an den Sexualorganen, wie der Prostata. Indole-3-Carbinol schützt die Zellen vor Krebs und vor Mutationen und ist ein vielversprechendes Mittel, um mit Überschuss Östrogen umzugehen.
Frauen werden jedoch auch nicht verschont - Krebsarten, wie Brustkrebs, Gebärmutterkrebs und einige andere hormonbedingte Krebsarten werden durch einen Überschuss an Östrogenen geradezu provoziert. Es gibt aber auch noch einen anderen, sehr einleuchtenden Grund, warum Frauen ein zuviel an Östrogen ebenfalls vermeiden sollten - nämlich die Sexualität.
Nicht anders als beim Mann, behindern auch bei der Frau die Östrogene den Sexdrive. In einem CNN Beitrag vom 12. Februar 2008 wurde aufgezeigt, wie die Einnahme der Anti-Baby Pille bei der Frau für so mancherlei Probleme im Schlafzimmer verantwortlich sein kann.
Welch eine Ironie, werden Sie jetzt denken, meine Damen: da glaubt man doch in der Tat, gerade durch die Einnahme der Pille einen sorglosen Sex haben zu können – das Gegenteil ist jedoch der Fall: diese kleine Pille raubt Ihnen Stück für Stück Ihre Lust auf Sex.
Warum ist das so?
Die Anti-Baby Pille enthält Östrogen. Dieses steigert die Produktion eines Proteins mit dem Namen "Sex Hormone Binding Globuline," oder kurz SHGB genannt. SHGB seinerseits ist in der Lage, Testosteron zu blockieren, wie Michael Krychman, M.D. und Direktor des
California Center for Sexual Health dem CNN mitteilt. Diese negative Begleiterscheinung kann durchaus langfristig sein.
Die neusten Daten bestätigen sogar, dass es sich sehr wahrscheinlich um einen langfristig anhaltenden Zustand handele.
An anderer Stelle haben wir bereits erwähnt, dass selbst bei Frauen es das Testosteron ist, das für den Sexdrive verantwortlich sei.
Die meisten Frauen kennen die Zusammenhänge zwischen Krebs und der Einnahme der Anti-Baby Pille einerseits (Ihr Gynäkologe hat Sie sicherlich darauf hingewiesen!) und der Veränderung des eigenen Körpers und des Wohlbefindens andererseits, wenn die Pille genommen wird.
Wenn also Unlust im Schlafzimmer zum Dauerzustand wird, dann kann dies durchaus mit einem Überschuss an Östrogenen zu tun haben - sowohl bei der Frau, als auch beim Mann.
Forscher im Department of Microbiology im New York Medical College haben die Wirkungsweise von Indole-3-Carbinol genau untersucht und dessen Wirksamkeit bestätigt.
Statt dessen könnten Sie auch 2 Pfund Gemüse am Tag essen, was denselben Effekt hätte. Jedoch wer isst schon täglich so viel Gemüse - und schon gar nicht über Monate und Jahre hinweg.
Die Einnahme der Kapseln ist einfacher.
Empfehlung:
200 mg Indole-3-Carbinol täglich.
Ein sehr gutes Indole-3-Carbinol Nahrungsergänzungsmittel finden Sie hier:
INDOLE-3-CARBINOL
Das andere Mittel, was wir Ihnen empfehlen, um die Östrogenwerte zu senken, ist DIM
_______________________________________________________________________________
Quelle:
1) Kim YS, Milner JA. "Targets for indole-3-carbinol in cancer prevention."
J Nutr Biochem 2005; 16 (2):65-73
2) Ashok BT, Chen Y, Liu X, et al. "Abrogation of estrogen-mediated callular and biochemical effects
by indole-3-carbinol," Nutr Cancer 2004; 41 (1-2): 180-87
3) Minchnovicz JJ, et al., Changes in Level of Urinary Estrogen metabolites after oral Indole-3-Carbinol Treatment in Humans. J Natl Cancer Inst 1997 May 21; 89 (10): 718-23
4) Meng Q, Yuan F, Goldberg ID, Rosen EM, Auborn K, Fan S., Indole-3-Carbinol is a negative regulator of
estrogen receptor-alpha signaling in human tumor cells: J Nutr 2000 Dec; 130 (12); 2927-31
5) CNN Februar 12, 2008 -- Updated 1458 GMT (2258 HKT), Surprising reasons you're not having sex.“
Tribulus Terrestris l Yohimbine l Horny Goat Weed l Tongkat Ali l l L-Dopa |
